12 марта отмечается Всемирный день почки. Заведующая нефрологическим отделением Курской ОМКБ, главный внештатный нефролог Минздрава Курской области Евгения Моисеенко рассказывает о том, что важно знать женщинам, готовящимся стать мамами.
- Прежде, чем планировать беременность, целесообразно провести комплексное обследование обоих супругов для выявления скрытых состояний или заболеваний.
- Проведите необходимые диагностические обследования до начала беременности. Так Вы сможете оптимально использовать ресурсы своего организма и не подвергнете свое здоровье и здоровье будущего ребенка неоправданным рискам.
- Обсудите полученные результаты со специалистами, получите их мнение, примите рекомендации. Оцените вместе со специалистами риск для здоровья.
- Если у Вас есть заболевание почек – обсуждайте возможность беременности со специалистом – нефрологом. Тщательно и всесторонне взвесьте риски для себя и для будущего ребенка.
- Несмотря на то, что беременность – физиологический естественный процесс, это значительный вызов и напряжение для организма женщины.
- Перед беременностью насколько возможно улучшите показатели своего здоровья в части снижения избыточного веса, нормализации давления и глюкозы крови, формирования правильного режима дня, категорического отказа от вредных привычек.
- Помните, что с самого начала беременности почки женщины работают с повышенной нагрузкой.
- При постановке на учет в женской консультации – открыто информируйте своего врача об имеющихся проблемах, предоставьте результаты проведенных исследований.
- В период беременности тщательно следите за весом. Быстрый набор веса может быть признаком скрытых отеков, задержки жидкости.
- С 20-й недели беременности (срок первого шевеления плода при первой беременности) – особый контроль за регулярным мочеиспусканием в период бодрствования. Не передерживайте мочу: это ведет к избыточному давлению в почечных лоханках, более часто в правой почке в силу анатомических особенностей.
- С 20-й недели в связи со значительным увеличением объема матки старайтесь спать на боках для снижения давления матки на мочеточники.
- Особенности оттока мочи из почек при беременности ведут к более частому развитию, чем у небеременных, инфекций мочевыводящих путей.
- При хронических заболеваниях почек к моменту наступления беременности креатинин должен быть не более 200 мкмоль/л.
- Если беременность сопровождалась признаками почечных проблем, наблюдайтесь у врача не менее 6 мес после родоразрешения.
Нефрологи Курской области желают Вам здоровья и благополучия!
Пусть беременность и роды станут прологом к новому прекрасному этапу Вашей жизни!