5 простых правил защиты кожи

29 мая 2026 г.
.
.
.
.
.
.
.

23 мая специалисты Курского кожно-венерологического диспансера провели День диагностики меланомы. На бесплатный прием к врачам обратились около 200 курян. У 9 человек дерматовенерологи заподозрили злокачественные образования. Эти пациенты направлены к специалистам для обследования и лечения.

Меланома — это злокачественная опухоль, которая может развиваться из уже существующих невусов (родинок) или появляется в виде новообразования, похожего на невус. Она образуется преимущественно на коже и часто рецидивирует, давая метастазы.

Причины развития могут быть разными, например наследственная предрасположенность или УФ-излучение — как искусственное (солярии), так и естественное (солнечное).

Простые правила защиты кожи:

Правило № 1
Избегайте пребывания на солнце в часы его наибольшей активности — с 10:00 до 16:00

Правило № 2
Используйте головной убор, солнцезащитные очки, светлую футболку для защиты себя и ребенка

Правило № 3
Перед выходом на солнце наносите солнцезащитное средство широкого спектра действия с фактором защиты не ниже 30.

Правило № 4
Осматривайте кожу раз в месяц, обращая внимание на новые родинки или изменения существующих (цвет, форма, размер). Используйте правило ABCDE для оценки родинок: асимметрия, неровные границы, неоднородная окраска, диаметр более 6 мм, изменения со временем.

Правило № 5
Избегайте травмирования родинок. Не пытайтесь срезать, прижечь или удалить родинку самостоятельно — это может спровоцировать осложнения.

Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике